Консультации → Педиатр

• Вопрос: Оксана Иванисова 5 Сентября 2010 в 15:07

  Добрый день, Мария Владимировна. Подскажите, пожалуйста, у нас проблемы с засыпанием. Моему сыночку 7,5 месяца и как приходит время для сна (я вижу, что он хочет спать, трет глазки, капризничает) не могу его уложить. Начинает плакать, даже кричать, выпячивается, хотя спать очень хочет. А когда с горем по-полам заснет спит очень чутко, просыпается на каждый шорох и спит не долго минут по 30-40. Что это может быть? Как с этим бороться?

  
    Рейтинг: 0 Всего оценок: 0
  • Назад в категорию «Педиатр»
  • Комментарии (0)
  Ответ: Мария Владимировна Рошка 5 Сентября 2010 в 23:20

  Здравствуйте. Причин нарушения сна у детей много, например, перевозбуждение, беспорядочный режим дня, изменения погоды, стрессовое состояние родителей (особенно мамы), некомфортная обстановка в помещении (жарко, холодно, шумно, неудобно и т.д., прорезывание зубов, кишечные колики,  неврологические нарушения и другие патологические состояния, др.). Чуткость сна может быть  особенностью ребенка или обоснована нарушенным самочувствием.

  Чтобы исправить ситуацию, нужно попытаться понять, чем она вызвана. Начните с режима дня и обстановки в квартире. Примерно за час-полтора до сна постарайтесь создать для ребенка спокойную и комфортную обтановку (прогулка в коляске, негромкая мелодичная музыка, общение и игры с мамой или папой, др.). Непосредственно перед сном убедитесь, что ребенок не испытывает голода или жажды. Попробуйте создать свой ритуал засыпания:  покормить грудью или дать пустышку,  полежать вместе с ребенком до момента  его засыпания, укачать на руках или в люльке, спеть колыбельную, почитать, приглушить или выключить свет и т.д. Если у ребенка без видимой причины продолжительное время нарушен дневной и ночной сон, то  следует нанести визит педиатру и/или невропатологу.

  
    Рейтинг: 0 Всего оценок: 0