Меня зовут Виолетта,мне 18 лет.Беременна первый раз,нахожусь на сроке 21-22 недели.И последнее время меня стали посещать очень нехорошие страшные мысли по поводу родов.Раньше я старалась не думать о них,чтоб не пугать и не нервировать себя и ребенка,но сейчас эти мысли посещают меня все чаще и чаще.А мысли такие:"Вдруг со мной что случиться?","Вдруг что-то пойдет не так?"...страх из-за сильных болей(смогу ли я их стерпеть),и больше всего боюсь что не дай Бог с ребенком что-то случится!!!!
Из-за этого всего мы с мужем часто стали сориться,так как я постоянно на нервозе,начинаю психовать по мелочам.Я все понимаю,но ничего с собой поделать не могу,чем больше срок,тем больше у меня страхов.
Во время беременности организм женщины начинает сильно меняться. Изменяется гармональный состав. Происходит некоторая переоценка ценностей. Будущая мама начинает ощущать себя мамой. Приходит чувство ответственности за свои действия, за жизнь ребёнка и т.д.
Конечно, всё это сказывается и на образе мышления: по сути, все эти страхи - это переживание ответственности и во многом эти страхи связаны с тем, что процесс родов - это новое для вас. Вы ещё это не испытывали. А значит есть ситуация неопределённости. Вот эта неопределённость и вызывает страх.
По большому счёту, это "хороший" страх. Он готовит вас к ситуации, в которой вы не были. В результате в нужный момент (роды) организм будет готов и мобилизует все нужные силы.