Консультации → Фитнес и здоровый образ жизни

• Вопрос: Танечка Танюша 26 Октября 2009 в 17:43

  Здравствуйте! у меня сейчас 23 недельки, очень хочу заниматься йогой для беременных, но незнаю какие противопоказания к ней есть. хотела бы у вас узнать.
  

  
    Рейтинг: 0 Всего оценок: 0
  • Назад в категорию «Фитнес и здоровый образ жизни»
  • Комментарии (1)
  Ответ: Любовь Сёмина 29 Октября 2009 в 13:07

  Здравствуйте!

  Да, имеются противопоказания на различных сроках беременности. В фитнес-клубе опытные инструкторы подберут Вам специальный комплекс упражнений, исходя из Вашего общего состояния, опыта и желаний. Я же дистанционно воздержусь от конкретных рекомендаций, т.к. вопрос слишком важный, чтобы решать его в рамках интернет-консультации. Могу сказать одно с абсолютной уверненностью - главное - прислушиваться к своему (и его) организму и не переутомляться. Удачи Вам в Ваших замечательных начинаниях!
  

  
    Рейтинг: 5 Всего оценок: 1

Комментарии (1)

Танечка Танюша 3 Ноября 2009 в 08:46 спасибо огромное!!!