Любовь, здравствуйте. Хочу выяснить такой момент. Я сейчас на втором месяце беременности. С какого срока мне можно будет заниматься йогой? или другуми видами физической нагрузки. потому, что сейчас у меня есть небольшие боли внизу живота и врач запрещает мне какие бы то ни было нагрузки. И могу ли я в данный момент ходить в бассейн?
Начинать занятия в этот период жизни можно только с нормально протекающей беременностью. Обязательно выполняйте рекомендации врача. Будьте внимательны и осторожны.